Je crois que je vous ai déjà parlé de la perception. Du fait, que nous pouvons modifier notre perception pour améliorer notre vie.
À l'époque où la fibro était beaucoup plus présente dans ma vie, j'avais la sensation que je guérirais et qu'un jour j'aurais une vie normale. J'ai commencé petit à petit à faire différents changements dans ma vie qui se sont révélés très efficaces. À ce moment-là, j'avais un objectif en tête (qui était d'aller mieux) mais je me contentais de ce que j'avais. Je connaissais mes limites, je les acceptais, j'appliquais des techniques pour améliorer ma vie en fonction de mes limites. J'acceptais le fait que mes progrès soient lent. J'étais en paix avec moi-même et je dirais même heureuse.
Et j'ai commencé à aller vraiment mieux. Je commençais à avoir une vie normale. Enfin!!! À ce moment-là, ma perception a changé sans que je me rende compte. Plus j'allais mieux et plus je désirais aller encore mieux et plus rapidement. Je voulais avoir ce que je n'ai jamais eu dans ma vie, je voulais profiter de tout ce que la vie avait à offrir et doucement, j'ai commencé à négliger toutes ces petites choses qui m'avaient permis d'aller mieux. Et puis, ce fut la chute libre.
Laisser-moi vous dire que l'atterissage a été dûre et pénible. J'ai tellement régressée que je me suis retrouvée à mon point de départ avec l'équilibre intérieure en moins.
J'ai réfléchi, réfléchi et réfléchi encore. Je me suis demandé ce qui avait changé. Vous l'aurez certainement deviné: ma perception. En allant mieux ma perception a changé, je me concentrais sur ce que je voulais avoir et être dans le future et non sur ce que j'avais et j'étais dans le présent. J'avais délaissé ce qui faisait ma force pour vivre une vie "normale".
La réalité, c'est que j'ai besoin de me concentrer sur le moment présent, sur les petites choses que je fais pour améliorer ma santé. J'ai besoin d'apprécier ce que j'ai présentement. Je dois arrêter de vouloir vivre comme les autres, de vivre une vie "normale".
Et entre vous et moi, qu'est-ce que la normalité? Qui peut se vanter d'être vraiment normal?
15/07 je me suis fait élètrocuter
Il y a 22 heures